Accouchement : les vertus du chant prénatal

Avez-vous déjà entendu de cet outil merveilleux qu’est le chant prénatal ? Je me souviens encore du jour où on m’en a parlé !

Une femme de ma formation de Naturopathie me racontait son accouchement et me disait qu’elle n’avait pas eu recours à la péridural mais qu’elle avait pratiqué du chant et fait des « BOAAAA » durant son travail pour accompagner les contractions…franchement sur le coup je me suis dit qu’elle était vraiment bizarre…

Puis je suis tombée enceinte et j’ai commencé à me renseigner sur les différents outils pour gérer les contractions, ma sage-femme organisait un atelier de chant prénatal alors bien sûr ma curiosité m’y a mené et là ce fut un moment de connexion très forte entre mon bébé, mon mari et moi.


Le chant prénatal consiste à faire des sons afin de générer une vibration dans le corps, celle-ci qui va mettre en état de détente la maman, le bébé mais aussi tous ceux présents à ce moment là.


Quelles sont les bienfaits pour chacun des membres de la famille ?


LES EFFETS SUR LA FEMME ENCEINTE

  • Communication avec le Bébé

  • Travail vocal spécifique pendant la grossesse

  • Confort corporel

  • Augmentation de la capacité pulmonaire

  • Effet de la "pompe" du diaphragme sur le transit et la circulation

  • 2H de travail en moins pendant l'accouchement

  • Accompagnement des contractions pendant l’accouchement


LES EFFETS SUR LE BÉBÉ

  • Connexion avec la voix de Maman et Papa

  • Vibrations des sons sur son corps

  • Détente

  • Meilleure oxygénation pendant la grossesse et l'accouchement

  • Meilleure croissance

  • Sensibilisation musicale

  • Stimulation de la mémoire mélodique et rythmique


LES EFFETS SUR LE PAPA

  • Communication avec le Bébé

  • Complémentarité indispensable des sons graves

  • Trouver sa place pendant la grossesse

  • Trouver sa place (" se faire sa place !") en salle de Naissance

  • Travail vocal

  • Confort et détente corporel

  • Être actif auprès de la maman durant le travail

  • Développement du lien avec la maman

  • Confiance

LES EFFETS SUR LES FRÈRES ET SŒURS

  • Communication avec le Bébé

  • Réaliser le changement et les aider à mieux l'intégrer

  • Rassurer les autres enfants sur leur place au sein de la famille


Des questions ? Posez-les moi ICI !




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