Le couple pendant la maternité

L’arrivée d’un enfant au sein du couple peut être considérée comme un aboutissement mais il n’est pas à prendre à la légère dans son incidence sur le couple lui-même, fonder sa famille et intégrer des enfants dans sa vie n’est pas sans incidences.

J’ai souvent entendu des histoires de couples en crises qui hésitaient à se séparer mais on fait un enfant…  Je ne peux pas penser à une pire façon d'essayer d’aller mieux dans son couple, ni pour le couple, ni pour le bébé qui naît avec ce poids d’être le « ciment » du couple parental. Personne ne devrait naître pour réparer quoi que ce soit. Un enfant qui arrive sur Terre ne devrait avoir aucun autre rôle que celui de vivre. De plus, je pense que  nous méritons de naître dans une famille équilibrée et aimante, pas en crise et en conflit.

La parentalité fait partie des plus grands défis auquel nous sommes confrontés en tant que couple au cours de nos vies, alors si les précédents défis nous ont mis à l’épreuve au point de penser à la séparation il est certain qu’envisager ce défi de taille n’est pas recommandé ! 

J'ai vu des couples partir en éclats après être devenus parents. De nombreux points conflictuels peuvent surgir concernant les enfants au sein d'un couple. Le manque de sommeil et la fatigue extrême font des ravages et amenuisent notre seuil de tolérance. 

Je dirai que le projet plus vaste qu’est la famille vient  estomper le couple, le temps à deux et les projets évoluent au service de la famille.

Fréquemment, le couple est relégué au second plan pendant des années. Il est naturel, je dirais, que bien que nous recherchions de temps en temps des moments en tête à tête pour nous regarder dans les yeux, la grande majorité de notre temps est consacrée à la famille que nous avons décidé de former. Tous les couples ont moins de temps pour eux et sont plus fatigués après la maternité, mais ces conditions, même si elles peuvent être épuisantes, ne devraient, à elles seules, briser aucun couple . Si tel est le cas, la plupart des couples se dissoudraient au cours de la première année du premier bébé et, malgré les cernes sous les yeux, nous sommes nombreux à continuer de désirer vivre ensemble.

Il y a cependant deux problèmes que j'observe souvent comme source de conflits permanents pour certains couples et qui semblent détériorer davantage le lien entre le père et la mère.

Déséquilibre dans la distribution des tâches

La plupart du temps, ce sont les femmes enceintes qui se plaignent que le couple (généralement quand il s'agit d'un homme) ne s'implique pas suffisamment dans l'éducation des enfants , mais il y a autant de variables qu'il y a de familles. 

J'aimerais dire que la répartition des tâches ménagères est plus ou moins égale dans la plupart des foyers mais ce n’est malheureusement pas encore la réalité . Dans l'éducation des enfants, il y a aussi un équilibre croissant entre les deux parents. 

Ce premier point qu’est le déséquilibre n’est pas à négliger car il fait naître un sentiment de colère, de frustration au sein du couple et crée progressivement de la distance avec votre partenaire. Si le dialogue n’est pas vite instaurer ou qu’il n’y a pas d’écoute du conjoint par exemple des tensions peuvent arriver et mettre en péril l’équilibre familial.

Imaginez un instant que vous avez prévu de créer une entreprise avec un ami. Vous avez rêvé à quel point ce serait beau, vous avez conçu le logo ensemble, vous avez fait l'étude de marché et, enfin, vous avez sauté dans la piscine. Mais, en cas de besoin, votre partenaire ne reprend pas l'entreprise. Oui, il s'y présente pour être consigné au procès-verbal, il fait le tour de son bureau et signe les documents que vous laissez dans son bac. Mais vous ne pouvez pas compter sur lui pour servir ce client, ou pour tenir les comptes, ou pour faire la publicité de votre marque, ou pour contrôler la production, ou pour prendre en charge la logistique... vous aimez beaucoup votre ami, mais vous finissez jusqu'à réaliser que la meilleure chose pour vous est d'acheter sa part de l'entreprise ou de la dissoudre et de la créer vous-même .

Le projet enfant devient après la naissance le projet famille et quand dans ce projet l’un des deux se sent laisé car il a l’impression de gérer une plus grande partie des tâches de ce projet voire même parfois que le projet s’écroulerait sans sa présence, alors là il peut y avoir risque d’éclatement du couple sur le long terme.  Cette rupture peut être officielle, lorsque le couple divorce ou se sépare ; mais elle peut aussi être cachée, lorsque la séparation "avec papiers" n'a pas lieu et qu'ils continuent à vivre dans la même maison, mais la relation se refroidit et se détériore au point de devenir inexistante . Pour en arriver là, il y a généralement de nombreux conflits, de nombreux appels à l'attention sur ce qui se passe... et si la personne qui reçoit les messages n'y prête pas attention, la relation continue de se détériorer.

S'occuper des enfants demande un niveau d’énergie vraiment important que la personne qui délègue à l'autre parent ignore généralement. 

Je racontais à une amie récemment qu’après la naissance de ma fille j’avais vécu mon retour au travail comme un véritable « moment de repos », une seule tâche à effectuer à la fois, dans le silence et le plus souvent à mon rythme…le rêve ! Je n'avais pas la sensation d'aller travailler, mais d'aller me reposer car on peut le dire le travail de « maman » est bien plus épuisant que la plupart des métiers.

Si vous en êtes à ce point où les reproches pour le déséquilibre des soins ou du temps sont une constante, il est temps de régler le problème. Les enfants grandiront, ils passeront des années avec vous mais à la fin ils quitteront la maison pour mener leur vie. Et puis vous pouvez vous regarder dans les yeux et penser « nous avons formé une belle équipe » ou « toutes ces années je me suis sentie seule et j’ai élevé seule mes enfants ». 

L'intendance n'est pas seulement de la logistique, elle apporte l'équilibre au couple mais elle est aussi d'une importance vitale pour nos enfants. Parce qu’ils ont besoins de créer du lien avec nous leurs parents et de pouvoir compter sur leur papa comme sur leur maman. N’oublions pas qu’ils construiront leur carte mentale des rôles de genre par notre exemple.

Quand il y a des désaccords sur l’éducation

Une autre des questions qui est généralement à l'origine d'une grande partie des conflits lorsque nous devenons une famille sont les désaccords au moment de décider comment élever et comment éduquer nos enfants . Et c'est peut-être le conflit le plus dangereux car, en plus de détériorer le couple, il affecte l'éducation de nos enfants.  

Le désaccord peut provenir de l’éducation que chacun des parents a reçu et qu’il souhaite reproduire ou pas, d' un manque de fermeté de l'un ou de l'autre….

L'idéal serait d'avoir des idées, au moins, similaires par rapport à la parentalité. Mais s'il est trop tard, si vous n'arrêtez pas de vous disputer sur vos manières de concevoir l'éducation, il est temps de s'asseoir et de parler afin de parvenir à des accords pour éviter de plus grands maux .

Manque de sommeil, fatigue extrême, les défis quotidiens de l'éducation de nos enfants sont inévitables, ils font partie de la fabuleuse aventure du devenir parents. Mais relever ces défis en équipe ou s'affronter peut faire la différence.

Quand l’équilibre pour chacun n’est pas respectable et que le dialogue devient trop compliqué le recours à une aide extérieur peut être précieux, cela peut être sous forme d’aide-ménagère, de nounou, des grands-parents mais aussi de thérapeutes pour mieux dialoguer au sein du couple.

Quoiqu’il en soit sachez que vous n’êtes pas seuls à traverser ces difficultés et en parler peut vraiment apaiser et aider à trouver des solutions afin que chacun puissent vivre le plus sereinement et joyeusement possible dans l’unité familiale.